为切实提升大学生心理健康素养，5月20日至5月25日，信息工程学院开展“关爱自我，心向阳光”心理健康教育宣传活动。

本次心理健康教育宣传月活动主要包括“心理漫画创作：笔尖上心灵图景”,“微笑心语墙：心灵的共振场”,“心理电影赏析：银幕前的心灵之旅”,“明信片设计大赛”,“压力气球爆破”,“情绪塑造：指尖上的多彩心情”。

在“心理漫画创作：笔尖上心灵图景”活动中，同学们用画笔勾勒出心灵世界，在创作中感悟生命的美好，促进了心理健康意识的提升。在“微笑心语墙：心灵的共振场”活动中，同学们把快乐、烦恼等情绪写在便利贴，贴至心语墙分享，促进了学生之间的情感交流，帮助大家释放情绪、舒缓压力，营造了积极健康的心理氛围。

在“心理电影赏析：银幕前的心灵之旅”活动中，借助电影中生动的故事与角色经历，引领学生感受生活的美好与意义，让大家在观影时放松身心；在“明信片设计大赛”活动中，同学们借助明信片设计，在创作中滋养心灵、实现成长，用文字与图画梳理情绪，挖掘自身积极力量，迈向更好的自己。

在“压力气球爆破”活动中，同学们通过压爆气球的方式帮助大家释放心理压力；在“情绪塑造 指尖上的多彩心情”活动中，同学们在手工创作过程中舒缓内心、解压放松，鲜艳的粘土色彩给大家带来了愉悦感。

本次“关爱自我，心向阳光”心理健康教育宣传月活动，深化了同学们对心理健康教育的认识，增加了幸福体验，调节了心理适应能力，培养了健康的生活情趣，促进了学生的身心全面发展，营造了文明和谐、健康向上的校园文化氛围。